icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Пермское время
09:16
Пятница, 27 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Начать заниматься спортом просто. Не бросить тренировки намного сложнее

10:21 13.11.2023 16+
Начать заниматься спортом – просто. Не бросить тренировки – намного сложнее.

Регулярная физическая активность не только помогает сохранить красивую фигуру, но и улучшает память, снижает риски возникновения многих заболеваний, замедляет старение, улучшает сон и настроение.

В карточках собрали советы, которые помогут взрослым и детям сделать спорт частью жизни уже сегодня

714

Оставить сообщение: